Manchas brancas nas unhas: o que significam (e o que NÃO significam)

Quase todo mundo já viu manchas brancas pontuais nas próprias unhas e ouviu alguém dizer "é falta de cálcio". A explicação está errada — e às vezes esconde algo mais relevante.

O que essas manchas realmente são

O nome técnico é leuconíquia — significa "unha branca". Existem três tipos:

1. Leuconíquia pontuada (a mais comum)

Pontinhos ou manchas brancas isoladas. Causa: microtraumas na matriz da unha (cutucar, cutícula machucada, pancada leve). O ar fica preso em micro-bolhas no interior da lâmina, refletindo branco. Some sozinha conforme a unha cresce.

2. Leuconíquia estriada (linhas brancas horizontais)

Linhas que atravessam a unha. Quando aparecem em várias unhas ao mesmo tempo, podem sinalizar:

• Episódio de doença febril ou estresse intenso
• Deficiência de zinco
• Quimioterapia
• Envenenamento (raro)

3. Leuconíquia total (unha toda branca)

Mais raro. Pode ter causa genética (familial) ou sinalizar doença sistêmica (hepática, renal). Sempre investigar.

NÃO é falta de cálcio

Esse mito é antigo e amplamente difundido, mas cálcio sérico não tem relação direta com manchas pontuadas. As unhas são feitas de queratina (proteína), não de cálcio. Faltam aminoácidos, zinco, biotina — não cálcio.

Quando preocupar

• Mancha branca total em uma única unha → avaliar trauma maior ou fungo
• Linhas brancas em múltiplas unhas que apareceram juntas → investigar evento sistêmico recente
• Linhas brancas paralelas alternadas com normal (linhas de Muehrcke) → albumina baixa, doença renal/hepática
• Faixa branca atravessando unha após cirurgia/parto → linhas de Beau (interrupção temporária do crescimento)

Outros tipos de mancha

Manchas amareladas

Onicomicose (fungo) é a causa mais comum. Tabagismo também amarela. Esmalte vermelho/escuro sem base pode deixar pigmento residual.

Faixa marrom/preta linear

Pode ser benigna em peles pigmentadas. MAS, se aparecer nova, se alargar, mudar de cor, atingir a cutícula (sinal de Hutchinson) — procurar dermatologista para descartar melanoma subungueal.

Verde/preto puntiforme

Infecção bacteriana (Pseudomonas) em unha que tem descolamento.

Manter unhas saudáveis

• Aporte de proteína (1g/kg/dia mínimo)
• Zinco, biotina, vitamina C — Femiliss entrega os três
• Hidratação tópica da cutícula diariamente
• Lixar com cuidado, na mesma direção
• Não usar unha como ferramenta
• Luvas para limpeza pesada